Existem dois tipos de obras que fazem chorar: as que usam a morte ou a tragédia como gatilho fácil, e as que chegam lá por outro caminho — por serem tão precisas sobre a vida que você se reconhece de um jeito que dói.
Essa lista é das segundas. Filmes e séries que emocionam porque dizem algo verdadeiro sobre perda, crescimento, família, tempo e o que a gente deixa para trás.
Aviso: tenha lenços à mão. E talvez não assista tudo em sequência.
Curadoria do O que assistir? — atualizado em junho de 2026

A Pixar conseguiu fazer um filme sobre perda de partes de si mesmo tão preciso que adultos e crianças choram em momentos completamente diferentes. A cena da memória central vai ficar com você.

A sequência do lixão e o desfecho com Andy adulto são dois dos momentos mais emocionantes da história da animação. Se você cresceu com Toy Story, vai ser muito mais do que esperava.

Um homem morre a caminho do maior momento da vida e tem que repensar o que realmente importa. A Pixar em modo mais filosófico e mais gentil — e mais devastador do que parece.

Uma menina de 6 anos passa o verão viajando com a mãe antes que ela siga em frente. Simples, lento e absolutamente de partir o coração — o tipo de filme que termina e você fica em silêncio.

Um jovem negro gay crescendo em Miami — em três capítulos da vida. Barry Jenkins criou uma das obras mais sensíveis e visualmente belas do cinema recente. Oscar de Melhor Filme merecido.

Adam Driver e Scarlett Johansson num divórcio filmado com a câmera tão perto que você se sente intruso. A cena da briga no apartamento está entre as melhores atuações da última década.

As temporadas 3 e 4 têm episódios que são estudados em cursos de roteiro por serem tão emocionalmente precisos. Você vai começar rindo e terminar examinando sua própria vida.

Uma série que conecta três gerações de uma família com uma estrutura temporal não-linear. Tecnicamente projetada para te fazer chorar — e funciona toda semana, temporada após temporada.

Uma família que administra uma funerária em Los Angeles. O final da série é amplamente considerado o melhor encerramento da história da televisão — prepare os lenços para os últimos 10 minutos.

Um irmão e uma irmã sobrevivendo no Japão durante a Segunda Guerra Mundial. O estúdio Ghibli fez o filme de guerra mais devastador já criado — e em forma de animação. Assista com cuidado.
Divertida Mente, Toy Story 3 e Marriage Story são frequentemente citados como os mais emocionantes. Para séries, Six Feet Under tem o final mais devastador da história da TV.
This Is Us é construída exatamente para isso — e funciona. BoJack Horseman emociona de um jeito mais inesperado, especialmente as temporadas 3 e 4.